Salı, Mayıs 05, 2009

Diyet yemeğim:))

Canlar size hemen diyet yemeğimin tarifini verip kaçıyorum burdan:))) Epey dolaştım iademde unuttuğum arkadaşım varsa söz geleceğim yine...
Diyet yemeğimi dün yapmıştım....Sevgili Tijen'in yeşil çorbasından esinlenerek....Ben evdeki malzemelerimle yaptım..Çoğunluk koyu yeşil sebzeler olursa daha farklı olur..
Ben ;
*1 adet küçük kuru soğanı
*yarım kahve fincanı z.yağında soteledim.
*İki avuç ebegümeci
*1 adet pırasa beyazı
*3 dal yeşil soğan
*4 adet bakla
*göz kararı doğranmış lahana beyazı
ekleyip birkaç tur çevirdim..Ben az suluca sevdiğim için az sulandırıp en küçük boy düdüklümde düdüğü ötünce altı kısık ayarda 5 dakika pişirdim..Sıcağı geçince kapağı açıp pişmiş pilavımdan 3-4 yemek kaşığı pilav ekledim..Limon ve karabiberle tatlandırdım......Nefiisssss olmuştu...Birazdan tekrar yapacağım..Kalmış birkaç ebegümeci,lahana ve pazım var...
***************
Bu arada beni izlemeye alan arkadaşlarıma sonsuz tşkler.......100'izleyicime ayrıca tşkler....Kendi kendime kim 100.cü izleyicim olursa ona küçük bir jest yapmak istemiştim....Sevgili analıkızlıhertelden şanslı izleyicim oldu...Tşk ederim..

33 yorum:

Damak Tadı dedi ki...

Bulmuşsun tazecik otları,yaparsın diyet yemeğini tabiikide..Sevsinler seni akasyammmm..Çok öpüyorum yanaklarından tatlım..Alemsin inan..


Sevgilerle..

pembe tatlar dedi ki...

Mis kokulu arkadaşım...
Benimde diette olduğum bu bunlerde bu güzel lezzetinle beni mutlu ettin...:))
Ellerine sağlık...

armina dedi ki...

Nefisss ve sağlıklı bir yemek olmuş. Ellerine sağlık Nuray abla.

defneylebirlikte dedi ki...

diyet yemeğin süper olmuş.afiyetler olsun canım..bir tabakta ben alsam..

neslihan dedi ki...

ellerine sağlık canım.yeşil çorban nefis olmuş.sevgilerimle...

*kelebek* dedi ki...

ben her pazartesi rejim yapmaya karar veririm ..öğleyin tekrar düşünürüm veee akşama unutmuşumdur...

pelin'ce dedi ki...

Nuraycım eve yeni geldim sayılır,bilgisayarım açık kalmış.Gmaildeki mesajını yeni okudum :))
Bora okula gitmedi onu aldım ve diş doktoruna götürdüm,dünden beri ağlıyordu.Dişi dolgu oldu çok şükür...Evdeyim ama pestil gibiyim:)
Diyet yemeği harika geldi bana,ellerine sağlık...

Sevgiler...

dietteyiz kılar.. dedi ki...

ablacım ne guzel olmuş böyle ellerine saglık
evet millet diete devam...

sevil dedi ki...

ay dietteyiz kızlar diyecekttim kılar çıkmış hehehe

tatesal dedi ki...

Tam bana göre sebze karışımı çok severim....Ama sende çok zayıflama Nuraycım...

NzlGl dedi ki...

elinize sağlık....
sevgiler

TAZENANE dedi ki...

Canım bu diyet yemeği çok güzel.
Tam benlik. Diyetteyim.
Afiyetle yerim.
Sevgiler.

esengül dedi ki...

ellerine sağlık canım,bu arada bende diyetteyim iyi oldu bu tarif :)

iyi akşamlar,sevgiyle kal Nuray'cığım :)

CANDAN TARİFLER dedi ki...

SEBZELİ MİS GİBİ BİR YEMEK OLMUŞ CANIM O VE BEN EBE GÜMECİNİ ÇOK SEVERİM ELLERİNE SAĞLIK AFİYET OLSUN SANA...

Papatya Prenses dedi ki...

:) Ellerine sağlık..

Bu aralar yaşasınn yeşiller!

mujdenin denemeleri dedi ki...

Ellerine sağlık Nuraycığım.Kucak dolusu sevgiler...

NEŞELİ GÜNLER dedi ki...

ellerine sağlık nefis bir diyet yemeği olmuş.sevgiler

Tinker Bell dedi ki...

Ellerine,kolarına sağlık.Bende rejimdeyim :)) Çok iyi geldi...

nilüfer dedi ki...

tam bana göre bir yemek olmuş nedense yaz geldi herkes ben dahil diyette ama biz tatil nedir bilmeyiz:((

ellerinize sağlık sevgiler..

SOFRAM dedi ki...

Canım ellerine sağlık diyet yemeğin çok güzel ve sağlıklı olmuş, yeşillik ve sebzeyi çok severim, ben de akşam bol naneli, maydanozlu kabak yemeği yaptım, memleketimiz bolluk zaten bu bakımdan sıkıntı çekmiyoruz.
Canım afiyetler olsun, sevgilerimle öpüyorum...

bulbulun yeri dedi ki...

Canım,
ne güzel olmuş. Her derde deva. Ne ararsan var. Ellerine sağlık.
Sevgiyle kal.

burcunokta dedi ki...

Canım nurayım bu yemegi benim içinmi yaptın,bende akşama neyapsam diyordum uzun zamandır diyetteyim ve ailede tekben diyet yapıyorum yalnız zor oluyor ellerine saglık canım,sevgiler.

burcunokta dedi ki...

Canım nurayım bu yemegi benim içinmi yaptın,bende akşama neyapsam diyordum uzun zamandır diyetteyim ve ailede tekben diyet yapıyorum yalnız zor oluyor ellerine saglık canım,sevgiler.

ÖRGÜÇANTAM dedi ki...

süper bu ara ben de bu tarz takılıyorum canım eline sağlık .
sevgiler

Tijen dedi ki...

Oooh afiyetler olsun komşum... Ben de başka bir çorba yaptım bugün, biraz önce onu içtim. Akşam çorbaları gibisi var mı?

DONMEZCAGLAR dedi ki...

anlaşılan herkes diyette ,arkadaşım ellerine sağlık yemeğin çok iştah açıcı görünüyor diyet yemeği olduğundan eminmisin?
sen benim siteye gel diyet yemeklerini görürsün.beklerim.

hanimeli21 dedi ki...

Hic yiyemiyorum boyle otlu yemekleri, sadece ispanagi yiyebiliyorum.Ben de rejimdeyim canim, ogle yemeklerinde normal yemegimi yiyorum ve aksama 1 kepce corba ve salata yiyorum ve gunde en az bir, bir bucuk saat yuruyorum.Ve herkese tavsiye ederim, basen bolgenize haftada bir kere deriniz kizarana kadar lifleyin faydasini goreceksiniz.

Keske seni daha once izlemeseydim yuzuncu goz agrin olsaydim derdim ama bu zamana kadar cok buyuk bir arkadastan ayri kalmak istemezdim.

ebru dedi ki...

Sevgili Nuray seni ne kadar özlediğimi anlatamam. Yaptıklarına youm bırakamadım ama devamlı senin yanında idim. Blogumda da anlattım bir takım şeylerden dolayı blogdan uzaklaştım. Hatta bazen keşke Nurayın telefonu veya msn si osa da onunla konuşup dertleşsem dedim ama olmadı.İnşallah bunda sonra daha sık görüşücez seninle. Seni kocaman öpüyorum canım.

Feyza Fidan dedi ki...

Canım bacım, diyet ama çok lezzetli bir yemeğe benziyor.. Valla bu ara bende accık kendime dikkat edip boğazımı tutsam iyi olacak :(
Ellerine sağlık canımcım, öpüyorum seni...

уαѕємiη dedi ki...

ohh yaz gelio herkes diyette bende mi başlasam neee .. harika bir karışım olmuşş ellerine sağlık canım.. afiyet bal şeker olsunn

Ayşe dedi ki...

oohh millet diyette valla ben bu ara baya boşladım diyet işini inşallah bende geri dönecem yeşil sahalara

ellerine sağlık abla

AYFERSULTAN dedi ki...

SA. Canım,güzel dileklerin için sağol RABBİM vakti gelince sanada yaşatsın amin..çok öptüm.A.E.O

BURSA dedi ki...

Selam, siteniz çok güzel ellerinize sağlık :) bana da beklerim http://neslihansonmez.blogspot.com/ :)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...